Одно слово на весь год. Как объединить все свои цели.

Не так давно я написала целый пост о том, как важно составить себе план на год. В январе я во всю ушла в планирование, расписывая подробно свой новый Get to Work Book и Календарь Блоггера, заботливо выпущенный Варей, автором проекта Start Blog Up.

Мыслей и проектов накопилось невероятно много, поэтому, чтобы их поскорее упорядочить, мне захотелось объединить все планы на 2016 год одной общей идеей. А точнее, одним словом (по совету Вари), которое било бы точно в цель по всем поставленным «таргетам», как я сказала бы на работе. И наконец-то я его нашла. Моим словом на этот год станет «Experience».

556

У слова Experience необычайно широкая палитра значений. Это и опыт, и испытание, накопленные знания, стаж, наработки, навыки, практика, даже открытие…Все, что я жду от следующих уже 11 месяцев, все уже в нем.

  • Я хочу получить много опыта в арт-терапии.

Мне безумно нравится мое обучение психологии, завал книг по консультированию, диагностике и работе с разными типами клиентов. Получаю невероятное удовольствие от практики во время своих институтских занятий и внутренне хлопаю в ладоши, когда вижу, что многие годы личной терапии уже сейчас сильно помогают мне в понимании внутренних процессов других людей.

  • Я хочу испытать себя и свой проект

Осуществив в мае недельную авторскую арт-терапевтическую поездку на озеро Гарда, анонс которой я совсем скоро вывешу в блоге 🙂 Это большое событие для меня в 2016 году, наступления которого я очень-очень жду.

  • Я хочу применить накопленные знания

И взять несколько клиентов в личную психологическую практику с начала лета. Делиться внутренними ресурсами, помогать и видеть, как моя работа приносит настоящую пользу и радость мне и незнакомым мне людям.

  • Я хочу открыть себя новому

Знанию, образу жизни, виду деятельности, way of thinking. Мне бы хотелось в декабре 2016 оглянуться и увидеть большую проделанную работу и, конечно же, ее результаты.

Каждое начало месяца я буду задавать контекст на следующие 30 дней, и попробую Experience в каждом из его толкований. На февраль моя задача — окончательно продумать все детали и анонсировать майский арт-терапевтический трип на Гарду. Выполнить свой первый заказ на акварель (мою работу подарят на День святого Валентина, здесь я танцую happy dance) и пересмотреть рубрики в блоге. Здесь будет больше о самоорганизации, стремлении к минимализму и разумному потреблению (навеянному блогом «Может быть по-другому»), творчестве руками и идеях для дома, арт-терапии и искусстве.

Если вам будет интересно получать от меня примерно раз в неделю (не больше, обещаю) письма с новостями, анонсами и интересными идеями, обязательно подпишитесь на блог в колонке справа :).

А еще в комментариях поделитесь своим словом на 2016, если вы уже нашли его для себя.

Поделиться

11 Комментариев

  1. 03.02.2016 / 05:31

    Моё слово – GROW. А твое просто потрясающее!! Смысл, который в нем заложен чудесный. Удачи тебе с втоим проектом!!

    • Екатерина Гудыно
      04.02.2016 / 14:48

      Варя, мне безумно нравится твое слово, и я очень надеюсь, что дорасту до него в следующем году))
      спасибо большое за поддержку, я ее чувствую и очень очень ценю)

  2. 03.02.2016 / 15:50

    Катя, привет! Узнала о твоём блоге, посмотрев один из вебинаров Вари. Зашла на страницу, пришла в восторг — кажется, мы с тобой ходили на один и тот же курс акварели. Мир тесен. Жаль, что не рассказывала про задания, мне было бы интересно посмотреть-почитать.
    Увидев у Вари пост про слово года, я тоже подумала — а не придумать ли себе. Записала в список дел, и благополучно игнорировала как неважное. А тут твой пост вышел, я подумала две минуты, и придумала! Моё слово — ИССЛЕДУЙ. EXPLORE. Потому что 2016 год будет просто потрясающ и полон чудесных открытий!
    И да, приглашаю к себе в блог о путешествиях http://maybeeabroad.com/ 🙂

    • Екатерина Гудыно
      04.02.2016 / 15:25

      Алина, привет!
      Очень рада тебя видеть) Как, оказывается, тесен мир) Про задания я обязательно еще расскажу) просто в процессе учебы было очень сложно и рисовать и писать в блог. хотелось все успеть.
      Как здорово, что наши с Варей посты вдохновили тебя на слово. Explore потрясающее, желаю тебе очень много приятных плодотворных исследований и невероятных открытий в этом году)))
      У тебя чудесный блог, и просто завораживающие итоги 2015!

  3. 03.02.2016 / 17:38

    Катя, замечательное слова года ты выбрала! Пусть каждая из его граней сверкнет для тебя ярким светом успеха, плодотворности и удовлетворения от того, что ты делаешь 🙂

    Я пока не придумала, не нашла «свое» слово — не удивлюсь, если оно придет ко мне в декабре, когда я буду подводить итоги и пойму, о чем, собственно, был этот год)

    • Екатерина Гудыно
      04.02.2016 / 15:26

      Настя, спасибо огромное)))
      дааа, слово года совершенно внезапно может прийти и в итогах! интересно, какое оно у тебя будет)

  4. 03.02.2016 / 19:12

    Катя, планы отличные! Не терпится услышать про поездку 🙂
    У меня нет одного слова на этот год, повод задуматься)

    • Екатерина Гудыно
      04.02.2016 / 15:27

      Алена, скоро скоро анонс))) шлифую детали, чтобы все было так, как надо)))
      обязательно поделись, как найдется слово) ко мне мое пришло абсолютно внезапно по дороге на работу)

  5. Анастасия
    04.02.2016 / 02:02

    Моё слово, очевидно, ПАХОТА) Мне выпали слова «спонтанность, смех и страсть». С первым у меня всегда было туго, второго много не бывает, а третьего я боюсь. Наверное, меня ждёт интересный год, большое приключение)
    А у тебя прекрасное слово-мотиватор, но не ужасно-подгоняющее, а ласково-подбадривающее.

    • Екатерина Гудыно
      04.02.2016 / 15:28

      Настя, ахахахах)) отлично)
      а почему ты боишься страсти?

      Уверена, впереди все самое хорошее) новый опыт, впечатления, ресурсы, приключения! Пусть все это тебя только радует)

      • Анастасия
        04.02.2016 / 20:52

        Потому что я — контрол-фрик, а как контролировать страсть? Я боюсь неизвестности и всегда стараюсь продумать заранее пути отступления или обхода.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *