Лайфлист. Часть 2. Что я хотела бы сделать до 35 лет

Мятенькие листы в клеточку с написанными там целями я носила с собой повсюду. Заполняла в метро по дороге на работу, дописывала в заметки на мобильнике, наговаривала себе на диктофон, зарисовывала на полях важных документов. Собрать воедино все свои мысли на будущее вдруг стало невероятно важно. Ничего не забыть, добавить комментарии, убрать несущественное.

Зачем это все? В преддверии нового своего жизненного этапа мне было необходимо составить свою «дорожную карту». Список тех вещей, которые не изменятся, что бы ни случилось. Такой вот островок стабильности и своеобразная напоминалка о необходимости движения вперед — ради того, чтобы достичь своих больших амбициозных целей.

Бороться с собственным перфекционизмом и желанием все сделать максимально правильно я начала уже на этом этапе: в списке сейчас 55 целей, а мне хотелось ровно 100. 100 ведь красивее, чем 55.

В итоге разум победил над красивыми цифрами — лучше сделать то, что действительно хочется, чем дописывать все подряд для красивого счета.

Я не обещаю себе выполнить все пункты и уложиться в срок до 35 лет. Все же, как говорила Джемми в том же фильме, что я цитировала в первой части Лайфлиста, «Мой список дел скромнее планов божьих, задуманных на мой счёт. И помыслы его велики и бесконечны». У судьбы на нас бывают совсем другие планы. И кто знает, что еще может добавиться (или наоборот, стать неактуальным).

Все же вот. Список того, что мне хотелось бы сделать до 35 лет.

Образование и навыки

  • Выучить французский, чтобы иметь возможность жить в стране и свободно общаться на языке
  • Получить дополнительную сертификацию по психологическому консультированию в интегрированном подходе
  • Стать профессиональным коучем уровня MCC (высший уровень, пока по России таких коучей всего 2)
  • Научиться планировать финансы и выработать свою систему учета личного и семейного бюджета
  • Научиться рано вставать и заранее планировать свой день и рабочий график
  • Поймать баланс work-life в собственном деле
  • Разговаривать на английском с носителем языка не менее часа в неделю
  • Прочитать Библию
  • Перечитать Мифы древней Греции
  • Прочитать Гарри Поттера в оригинале, включая недавно вышедшую книгу (зачем оно мне непонятно, но пусть будет)

Путешествия

  • Посетить Сингапур и Бали. Зайти в гости к Кекуту из «Ешь, Молись, Люби» (несмотря на то, что по отзывам это давно уже коммерческая история)
  • Пожить в ашраме в Индии и помолчать там, сколько выдержу (пройти практику випассаны)
  • Поехать на девичник с Girls in Travel (может быть, как раз в ту же Индию, ибо муж у меня туда ехать не хочет)
  • Провести в Ментоне больше, чем 2 недели (пожить там)
  • Съездить еще раз в Париж и зайти в тот умопомрачительный ресторан с морепродуктами Pedro Alta
  • Побывать в Японии во время цветения сакуры
  • Переплыть Босфор в Турции
  • Съездить в Нью-Йорк во время Рождества и сходить там на ярмарки

Семья и отношения

  • Стать мамой (и не один раз 🙂
  • Распечатать семейные фотографии и вставить их в рамки и фотоальбомы
  • Узнать больше о прабабушке, в честь которой меня назвали
  • Организовать семейный фотосет. Разобраться, что я имею в виду под этим пунктом.
  • Выдрессировать кота, которого мы забрали с улицы (такое вообще реально?)
  • Сделать портреты близких мне людей

Творчество и самореализация

  • Начать работать на себя
  • Написать книгу
  • Сходить послушать органную музыку
  • Выступить с лекцией на TED
  • Выступить с лекцией в МГИМО
  • Поработать целый день на природе
  • Поработать в кафе
  • Сочинить и записать песню

Внешность и здоровье

  • Начать заниматься йогой раз в неделю
  • Практиковать каждодневные медитации
  • Сделать несколько фотосессий «для себя»
  • Сесть на шпагат на 100% во все стороны
  • Записаться и ходить в бассейн раз в неделю
  • Найти «свою» стрижку
  • Научиться красиво укладывать волосы
  • Сделать татуировку или перестать уже о ней мечтать 🙂
  • Сходить на крутой массаж
  • Выправить осанку
  • Окончательно привести в порядок кожу лица, найти «свои» средства и косметолога
  • Попробовать вегетарианство (прожить неделю без мяса)

Проекты

  • Создать собственный бренд
  • Развивать свой проект выездных арт-ретритов (организовать их в трех разных местах минимум)
  • Запустить свои вебинары и онлайн курсы как психолог и коуч
  • Писать каждый день утренние страницы
  • Открыть свой YouTube канал
  • Выпустить свой материальный продукт
  • Придумать свою психологическую игру

Развлечения

  • Сходить на настоящую чайную церемонию
  • Взять напрокат мопед-табуретку за границей и от души покататься
  • Полетать на воздушном шаре
  • Сходить на Remote Moscow
  • Набраться мужества и попробовать-таки этот вонючий фрукт дурьян 🙂

Список будет дополняться.

Я буду писать о каждом выполненном пункте. Чтобы не пропустить выход новых постов, подписывайтесь на рассылку в сайдбаре справа. Обещаю не спамить сообщениями и делиться интересными идеями и наблюдениями, а также сообщать вам первым о выходе новых записей в блог!

Ps. Список того, что я уже успела сделать, можно найти по этой ссылке.

Поделиться

6 Комментариев

  1. 31.08.2016 / 11:55

    Катя, останки моего внутреннего перфекциониста тоже подают глас вопиющего в пустыне, что пунктов должно быть 100 — для красоты сюжета)) Но я делаю вид, что не слышу.

    После того, как я написала и опубликовала свой список, стала набегать «вторая волна» — желания, которые явно не могу вместить в этот трехлетний отрезок до 30, но очень хочу в принципе. 30-40 — следующий этап. И там есть и тревел-девичник с Юлей, и ашрам, и випассана… Похоже, пора открывать новую страницу блокнота.

    И как же мне понравилась твоя метафора о дорожной карте! Спасибо, очень отозвался внутри этот образ.

    • Екатерина Гудыно
      31.08.2016 / 14:34

      Настя,

      О да…перфекционисты не дремлют! меня, кстати, отпустило, когда я написала об этом в блоге. Ну 55 и ладно)))

      Я вот беспокоюсь, что пункт «Стать мамой» и девичник в Индии никак не смогут ужиться вместе до 35 лет. Но мне хочется и того, и другого. Так что девичник, в принципе, может и подождать какое-то время). А ты с Girls in Travels в какую страну хочешь?

      Спасибо) мне этот образ пришел внезапно, пока писала. Тоже очень отозвалось. Да и вообще у нас с тобой по многим вопросам мысли сходятся, что меня очень и очень радует)

      • 31.08.2016 / 14:58

        А у меня так спорят пункты про «стать мамой во второй раз» и «проснуться в день 30-летия в Париже») Т.е. к тому времени Полину я точно смогу оставить со своей мамой, но младенца ведь не оставишь! Или брать всех с собой)

        Я бы хотела на Эквадор или во Вьетнам. Или Непал) Или что там еще ребята придумают интересного!

        Меня это тоже радует. И воплощать такой проект в жизнь намного легче в компании единомышленников!

        • Екатерина Гудыно
          12.09.2016 / 13:06

          Ох..думаю, все у нас с тобой увяжется со временем)
          Основной же смысл выполнять пункты с удовольствием) а там оно само сложится в картинку.

          И да, вместе определенно веселее)

  2. 03.09.2016 / 10:26

    Какие интересные пункты и многие очень созвучны со мной)) Буду следить за успехами! Я сама тоже подумываю составить список целей. Удачи!

    • Екатерина Гудыно
      12.09.2016 / 13:02

      Саша, я очень рада, что многие темы у нас совпадают) Поделишься, какие тебе отозвались?

      Обязательно расскажи и дай ссылочку на свой лайфлист, когда он появится).
      Очень интересно, что ты себе запланировала.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *